Dia de descanso. Eu estava mesmo precisando...
Quer dizer... Não que esteja exausto, mas, desde que comecei a preparação para a etapa São Paulo da GoldenFour, sinto que não tenho respeitado a planilha tanto quanto deveria. Deixei de fazer dois ou três treinos técnicos e mais um longão por conta de um resfriado e, como se não bastassem estas faltas, já carregava uma culpazinha por ter começado a planilha já com uma semana e meia de atraso...
Não que eu seja bitola (apesar do que dizem alguns amigos maledicentes), mas já estava me sentindo mal com isso...
Esta é apenas minha segunda vez com planejamento para a corrida. A julgar pelo desempenho alcançado na primeira oportunidade, acredito realmente que a planilha pode ser uma ferramenta fundamental para quem busca novos desafios, quer melhorar tempo ou, pelo menos, quer esboçar um sorrisinho ao final da prova. Por isso, não pretendo fazer um planejamento meia boca...
Com o day off de hoje, além de me recuperar um pouquinho (e finalmente começar o blog), a proposta é estabelecer um marco. Ou seja, a partir daqui, já que o objetivo é correr, vou começar indo atrás do prejuízo!
Bora?
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